Es un tratamiento en el que personas con problemas emocionales se reúnen en un grupo dirigido por un Psicoterapeuta y se ayudan unas a otras, para llevar a cabo cambios de conducta o de personalidad.
En la Psicoterapia de Grupo, el Profesional dirige las interacciones de los miembros del Grupo para que logren sus cambios.
OBJETIVOS
- Poder expresarse en un contexto grupal.
- Potenciar la confianza y seguridad en uno mismo.
- Comunicarse de mejor forma con los demás.
- Facilitar la comprensión de los demás y de las propias dificultades.
- Fomentar la Salud Mental en los miembros del grupo.
MODALIDAD
Generalmente son un Grupo reducido de seis a ocho personas y la duración de las sesiones es de una hora. Tienen una frecuencia menor que la Psicoterapia Individual y el Psicoterapeuta, suele asumir un papel más activo que en otro tipo de terapias.
PARA QUIEN ES RECOMENDABLE UNA PSICOTERAPIA DE GRUPO
- Para toda persona que tenga dificultades de confianza o de seguridad en sí mismo.
- Personas que tengan dificultad de comunicación y que quieran mejorar sus relaciones sociales en su ambiente laboral o personal.
- Personas que estén atravesando por una situación de crisis y se fortalezcan del trabajo grupal.